Parietal Mobility
Die Kopfhaut am Scheitel lockern und mobilisieren
Basic Exercise · 1 Minute · Scheitel, Kopfhaut
Was du machst
Parietal Mobility ist eine Übung, um die Kopfhaut am Scheitel zu lockern und den Bereich zu mobilisieren. Parietal kommt vom Scheitelbein, dem Knochen oben seitlich am Schädel. Die Kopfhaut darüber liegt auf der Sehnenhaube (Galea), an der vorne der Stirnmuskel und hinten der Hinterhauptmuskel ansetzen. CRANii nimmt in der Übung die Kopfhaut und die Faszien dieses Bereichs mit.
Wofür die Übung gedacht ist
CRANii ordnet Parietal Mobility den Themen Kopfschmerzen, Kopfhautschmerzen und Migräne zu. Kopf- und Kopfhautschmerz erklärt das Lexikon unter Kopfhautschmerz und Kopfschmerzen. Brennt die Kopfhaut, sind Bläschen zu sehen oder fallen Haare büschelweise aus, geh in eine hautärztliche Praxis. Wird dir dabei schwindlig oder übel, brich die Übung ab. Lass wiederkehrende Beschwerden abklären.
Passt gut dazu
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Die Übungen ersetzen keine ärztliche oder zahnärztliche Abklärung. Hast du starke oder anhaltende Beschwerden, lass die Ursache bitte abklären.